gesund Leben

In diesem Bereich geht es, wie der Name schon sagt, um „gesund Leben“. Hauptsächlich geht es um gesunde Ernährung, daher findet ihr auch hier viele Rezepte der anderen Kategorien. Eben genau diejenigen die einer gesunden und ausgewogenen Ernährung entsprechen.

Zusätzlich gibt es hier immer mal wieder Specials. Wie beispielsweise Ernährungs-Tipps, Rezepte die Hintergrundinformationen zu bestimmten Inhaltsstoffen und „Superfoods“ enthalten oder Berichte über meine sportliche Ziele und Vorbereitungen.

Viel Spaß beim Stöbern.